Test na słuchanie – czy jesteś dobrym słuchaczem?

To pierwszy krok w nauce!

Peopleimages / Getty Images

Czy jesteś dobrym słuchaczem? Dowiedzmy Się.

W skali 25-100 (100 = najwyższa), jak oceniasz siebie jako słuchacza? _____

Dowiedzmy się, jak trafna jest twoja percepcja. Oceń siebie w następujących sytuacjach i zsumuj swój wynik.

4 = Zwykle, 3 = Często, 2 = Czasami, 1 = Rzadko

____ Staram się uważnie słuchać, nawet jeśli temat mnie nie interesuje.

____ Jestem otwarty na poglądy inne niż moje.

____ Podczas słuchania nawiązuję kontakt wzrokowy z mówcą.

____ Staram się unikać defensywy, gdy mówca daje upust negatywnym emocjom.

____ Staram się rozpoznać emocję pod słowami mówcy.

____ Przewiduję, jak druga osoba zareaguje, gdy przemówię.

____ Robię notatki, kiedy trzeba sobie przypomnieć, co usłyszałem.

____ Słucham bez osądu i krytyki.

____ Skupiam się nawet wtedy, gdy słyszę rzeczy, z którymi się nie zgadzam lub nie chcę słyszeć.

____ nie zezwalam rozpraszacze kiedy zamierzam słuchać.

____ Nie unikam trudnych sytuacji.

____ Potrafię zignorować maniery i wygląd mówcy.

____ Podczas słuchania unikam wyciągania wniosków.

____ Uczę się czegoś, choćby najmniejszego, od każdej napotkanej osoby.

____ Staram się nie formułować kolejnej odpowiedzi podczas słuchania.

____ Słucham głównych pomysłów, a nie tylko szczegółów.

____ Znam swoje własne gorące przyciski.

____ Kiedy mówię, myślę o tym, co próbuję przekazać.

____ Staram się komunikować na najlepszy możliwy czas na sukces .

____ Nie zakładam pewnego poziomu zrozumienia u moich słuchaczy podczas mówienia.

____ Kiedy się komunikuję, zwykle dociera do mnie moja wiadomość.

____ Zastanawiam się, jaka forma komunikacji jest najlepsza: e-mail, telefon, osobiście itp.

____ Mam tendencję do słuchania czegoś więcej niż tylko tego, co chcę usłyszeć.

____ Potrafię oprzeć się marzeniom na jawie, kiedy nie interesuje mnie mówca.

____ Potrafię z łatwością sparafrazować własnymi słowami to, co właśnie usłyszałem.

____ Całkowity

Punktacja

75-100 = Jesteś doskonałym słuchaczem i komunikatorem. Tak trzymaj.
50-74 = Próbujesz być dobrym słuchaczem, ale czas odświeżyć.
25-49 = Słuchanie nie jest jedną z twoich mocnych stron. Zacznij zwracać uwagę.

Dowiedz się, jak być lepszym słuchaczem: Aktywne słuchanie .

Joe Grimm Słuchaj i prowadź projekt to wspaniały zbiór narzędzi do słuchania. Jeśli można by poprawić twoje słuchanie, poproś Joe o pomoc. Jest profesjonalnym słuchaczem.