Jak wyznaczać cele uczelni?
Hill Street Studios / Getty Images
Posiadanie celów na studiach może być świetnym sposobem na skupienie się, zmotywowanie się i utrzymywanie swoich priorytetów w porządku, gdy sytuacja staje się stresująca i przytłaczająca. Ale jak możesz ustawić swoje cele na studiach w sposób, który przygotuje cię na sukces?
Pomyśl o swoich celach końcowych
Jakie cele chcesz osiągnąć w czasie nauki w szkole? Cele te mogą być duże (ukończyć studia za 4 lata) lub małe (uczestniczyć w sesji nauki chemii raz w tygodniu przez co najmniej miesiąc). Pamiętanie o głównym celu jest pierwszym i być może najważniejszym krokiem w ustalaniu realistycznych celów.
Bądź konkretny w swoich celach
Zamiast „Rób lepiej z chemii”, ustaw swój cel jako „Zdobądź co najmniej B z chemii w tym semestrze”. Albo jeszcze lepiej: „Ucz się przynajmniej godzinę dziennie, uczęszczaj na jedną grupową sesję naukową w tygodniu i idź do biura raz w tygodniu, a wszystko po to, abym w tym semestrze mogła zdobyć B z chemii”. Bycie tak konkretnym, jak to tylko możliwe podczas wyznaczania celów, może pomóc uczynić je tak realistycznymi, jak to tylko możliwe, co oznacza, że masz większe szanse na ich osiągnięcie.
Realistycznie podchodź do swoich celów
Jeśli ledwo zaliczyłeś większość zajęć w ostatnim semestrze, a teraz jesteś na zajęciach staż akademicki , wyznaczenie celu zdobycia kolejnego semestru 4.0 jest prawdopodobnie nierealne. Poświęć trochę czasu na zastanowienie się, co ma sens dla Ciebie jako ucznia, studenta i osoby. Jeśli na przykład nie jesteś rannym ptaszkiem, wyznaczanie sobie celu, jakim jest wstawanie o 6:00 rano, aby trafić na siłownię, prawdopodobnie nie jest realistyczne. Ale wyznaczanie celu dostania się w a Dobry trening prawdopodobnie po poniedziałkowych, środowych i piątkowych zajęciach z Szekspira. Podobnie, jeśli zmagasz się ze swoimi naukowcami, wyznacz rozsądne cele, które skupiają się na pomocy w osiąganiu postępów i doskonaleniu się w sposób, który wydaje się osiągalny. Czy potrafisz przeskoczyć z niedostatecznej oceny w ostatnim semestrze do piątki w tym semestrze? Prawdopodobnie nie. Ale możesz dążyć do osiągnięcia, powiedzmy, co najmniej C, jeśli nie B-.
Pomyśl o realistycznej osi czasu
Wyznaczanie celów w określonych ramach czasowych pomoże Ci wyznaczyć sobie terminy. Ustal cele na tydzień, miesiąc, semestr, co roku (pierwszy rok,rok studenta drugiego rokuitp.) oraz ukończenie szkoły. Każdy cel, który sobie wyznaczysz, również powinien mieć jakieś ramy czasowe. W przeciwnym razie odłożysz to, co musisz zrobić, ponieważ nie ma terminu, w którym obiecałeś sobie, że osiągniesz swój cel.
Pomyśl o swoich osobistych i intelektualnych mocnych stronach
Wyznaczanie celów może być wyzwaniem nawet dla najbardziej zdeterminowanych, zdeterminowanych studentów. Jeśli ustawisz się na robienie rzeczy, które są trochę także trudne, jednak możesz skończyć na porażce zamiast na sukcesie. Poświęć trochę czasu na przemyślenie swoich osobistych i intelektualnych mocnych stron. Wykorzystaj swoje silne umiejętności organizacyjne, na przykład, aby stworzyć system zarządzania czasem więc przestajesz ciągnąć całą noc za każdym razem, gdy masz papier. Lub użyj swoich silnych umiejętności zarządzania czasem, aby dowiedzieć się, które zobowiązania pozaprogramowe musisz ograniczyć, aby bardziej skoncentrować się na swoich pracownikach akademickich. W skrócie: wykorzystaj swoje mocne strony, aby znaleźć sposoby na przezwyciężenie swoich słabości.
Przetłumacz swoje mocne strony na szczegóły
Wykorzystywanie swoich mocnych stron, które każdy ma, więc nie sprzedawaj się krótko! — to najlepszy sposób na przejście od pomysłu do rzeczywistości. Wyznaczając cele, wykorzystaj swoje mocne strony, aby upewnić się, że: