10 najlepszych sposobów na marnowanie czasu na studiach

Odprężający? Unikanie? Niepewny? Dowiedz się, jak odróżnić

ML Harris / Getty Images

Szkoła Wyższa Życie jest trudne. Jako student najprawdopodobniej równoważysz zajęcia, prace domowe, finanse, Praca , przyjaciele, życie towarzyskie, związek, udział w zajęciach i dziesięć milionów innych rzeczy – wszystko w tym samym czasie. Nic więc dziwnego, że być może będziesz musiał po prostu spędzić czas, cóż, zmarnowanie od czasu do czasu. Ale jak możesz stwierdzić, czy marnujesz czas w sposób produktywny czy nieproduktywny?

1. Media społecznościowe

• Zastosowania produkcyjne : Spotkanie z przyjaciółmi, spotkania towarzyskie, łączenie się z rodziną i przyjaciółmi, łączenie się z kolegami z klasy, relaks w zabawny sposób.
• Zastosowania nieproduktywne : Plotkowanie, węszenie z nudów, obsesje na punkcie starych przyjaciół lub partnerów, zdobywanie informacji z zazdrości, próba rozpoczęcia dramatu.

2 osoby

• Zastosowania produkcyjne : Relaks, spędzanie czasu z przyjaciółmi, kontakty towarzyskie, poznawanie nowych ludzi, angażowanie się w ciekawe rozmowy, doświadczanie nowych rzeczy z dobrymi ludźmi.
• Zastosowania nieproduktywne : Złośliwe plotki, szukanie ludzi, z którymi mógłbyś się spotkać, ponieważ unikasz zadania, czujesz, że musisz być częścią tłumu, gdy wiesz, że masz inne rzeczy do zrobienia.

3. Internet

• Zastosowania produkcyjne : Przeprowadzanie badań do pracy domowej, poznawanie interesujących tematów, nadrabianie zaległości w bieżących wydarzeniach, szukanie możliwości akademickich, szukanie możliwości zatrudnienia, rezerwowanie podróży w celu odwiedzenia domu.
• Zastosowania nieproduktywne : Potykanie się tylko po to, żeby się nie nudzić, przeglądanie stron, którymi nie byłeś zainteresowany, czytanie o ludziach i/lub wiadomościach, które nie mają żadnego związku ani wpływu na Twój czas w szkole (lub na pracę domową!).

4. Scena imprezowa

• Zastosowania produkcyjne : Zabawa z przyjaciółmi, odpoczynek wieczorem, świętowanie specjalnego wydarzenia lub okazji, spotkania towarzyskie, poznawanie nowych ludzi, budowanie przyjaźni i społeczności w Twojej szkole.
• Zastosowania nieproduktywne : Angażowanie się w niezdrowe zachowania, które utrudniają odrabianie zadań takich jak praca domowa i pójście do pracy na czas.

5. Dramat

• Zastosowania produkcyjne : Uzyskiwanie pomocy dla przyjaciela lub siebie w potrzebie, łączenie siebie lub przyjaciela z innymi systemami wsparcia, budowanie i uczenie się empatii dla innych.
• Zastosowania nieproduktywne : Robienie lub angażowanie się w dramat, który jest niepotrzebny, odczuwanie potrzeby naprawienia problemów, które nie są do ciebie do naprawienia i których i tak nie możesz naprawić, wciągnięcie w dramat tylko dlatego, że byłeś w niewłaściwym miejscu w niewłaściwym miejscu czas.

6. E-mail

• Zastosowania produkcyjne : Komunikowanie się z przyjaciółmi, doganianie rodziny, kontaktowanie się z profesorami, badanie możliwości pracy lub badań, zajmowanie się biurami administracyjnymi (np. pomoc finansowa) na terenie kampusu.
• Zastosowania nieproduktywne : Sprawdzanie poczty co 2 minuty, przerywanie pracy za każdym razem, gdy przychodzi wiadomość, wysyłanie e-maili tam i z powrotem, gdy rozmowa telefoniczna może wystarczyć, pozwalanie e-mailom na pierwszeństwo przed innymi rzeczami, które musisz zrobić na komputerze.

7. Telefon komórkowy

• Zastosowania produkcyjne : Komunikacja z przyjaciółmi i rodziną, załatwianie spraw na czas (np. terminy pomocy finansowej), dzwonienie do rozwiązywania problemów (np. błędów bankowych).
• Zastosowania nieproduktywne : Wysyłanie SMS-ów co 10 sekund z przyjacielem podczas próby wykonania innego zadania, używanie telefonu jako aparatu/kamery przez cały czas, sprawdzanie Instagrama w złych momentach (w klasie, w rozmowie z innymi), zawsze czując, że jest to priorytet Twojego zadania.

8. Filmy i YouTube

• Zastosowania produkcyjne : Używanie do relaksu, używanie, aby wprawić się w nastrój (na przykład przed imprezą Halloween), po prostu spędzanie czasu z przyjaciółmi, spotkania towarzyskie, oglądanie zajęć, oglądanie jednego lub dwóch klipów dla zabawy, oglądanie filmów z przyjaciółmi lub rodziną, oglądanie imponujących wyczyny lub występy, oglądanie fragmentów na dany temat do artykułu lub projektu.
• Zastosowania nieproduktywne : Danie się wciągnąć w film, którego nie miałeś czasu obejrzeć, oglądanie czegoś po prostu dlatego, że było w telewizji, oglądanie przez „tylko minutę”, które zamienia się w 2 godziny, oglądanie filmów, które nic nie wnoszą do twojego życia , używając jako unikania rzeczywistej pracy, którą musisz wykonać.

9. Gry wideo

• Zastosowania produkcyjne : Odpoczynek dla mózgu, zabawa z przyjaciółmi (blisko lub daleko), kontakty towarzyskie, poznawanie nowych gier i poznawanie nowych ludzi.
• Zastosowania nieproduktywne : Utrata snu, ponieważ grasz zbyt późno w nocy, grasz zbyt długo, gdy masz pracę domową lub inną pracę, używanie gier wideo jako sposobu na uniknięcie realiów życia w college'u, nie poznawanie nowych ludzi, ponieważ jesteś sam w swoim pokoju za dużo grając w gry wideo.

10. Za mało snu

• Zastosowania produkcyjne (czy naprawdę są jakieś?) : Ukończenie pracy lub projektu, który trwał dłużej niż oczekiwano, zaangażowanie innych studentów w coś tak ekscytującego, że warto przespać się trochę, dotrzymanie terminu stypendium, wykonywanie czynności zamiast spania, które naprawdę wzbogacają życie w college'u.
• Zastosowania nieproduktywne : Regularne pozostawanie zbyt późno, brak snu tak dużo, że nie jesteś w stanie funkcjonować w czasie, gdy nie śpisz, cierpisz z powodu pracy naukowej, cierpisz na swoje zdrowie fizyczne, psychiczne i emocjonalne z powodu braku snu.